Por cá , começando o ano agora.....

Bom, iniciou o novo ano e já quase se foram dois meses...Muita coisa rolou é claro e estamos cá pra começarmos uma boa prosa que vai perdurar por muitos dias.

Vamos poder falar de leitura, de política, do dia adia, de crianças, de serviços, de artesanato, enfim, porque afinal de contas prosear é sempre bom e até contação de causos teremos.

Quero sua participação também, leitores e leitoras, amoras e cravos para que tudo fique bem mais picante.

E pra começar o ano aqui nessa boa prosa, vou compartilhar com vocês, noticias sobre pedido de desculpas que vi num blog, que por coincidência leva o mesmo nome: Prosa de Mulher, de Evellyn Pacheco.

Bora lá ler a matéria?

A primeiro da lista é o atraso. Uma mulher dificilmente chega na hora marcada e está sempre atrasada para um compromisso, isso acontece o tempo todo e não é legal.

O que eu não entendi e prefiro acreditar que isso não acontece é  o desvio de jornal e revista da porta do vizinho. (Brincadeira né?) Neste caso, um pedido de desculpa é pouco é preciso ir até a banca da esquina e comprar edições atualizadas para devolver ao verdadeiro dono. 

Agora alguns esquecimentos são perdoáveis, mas não pode acontecer sempre. Esquecer de repor o papel higiênico do banheiro ou não dar gorjeta para a manicure são atos que acontece com qualquer pessoa. Embora o primeiro possa ser enquadrado no rotulo de “folgada”, afinal não custa repor o rolinho para que o próximo a usar o banheiro não fique na mão. 

Fuxicar as coisas do namorado tem mão dupla, às vezes é preciso conhecer melhor o individuo e esclarecer algumas coisinhas. E em outras ocasiões se o cara não der motivo para a desconfiança fica feio e deselegante.   

Se estiver em um almoço com uma amiga e ela de repente olhar pra você com uma sorridente verdura nos dentes e não tiver coragem de avisar é pedido de desculpas sonoooro!

Outra situação que eu  não quero acreditar é que mulheres determinadas e independentes, como nós, saia com um cara que não estamos afim, apenas para ele pagar o jantar em um restaurante badalado e dar uma voltinha. É se vender por pouco, não acha?

Imagina isso. Você recebe ligações de sua amiga, todos os dias em inúmeras vezes, ela falando sobre como está sendo difícil o fim do namoro dela com o cidadão. E você não lembra do código de ética que nós mulheres temos e sai com ele. Isso é o fim! Sair com o mais recente ex de sua amiga é Imperdoável!

Como também, sair por ai descontando o  mau-humor nas pessoas que não tem haver com os nossos problemas. Coitada da caixa do supermercado, do frentista do posto ou até mesmo do porteiro do prédio.

Agora a campeã, que deve receber um baú de pedidos de desculpas édeixar um colega de trabalho tomar uma bronca no seu lugar.Situaçãozinha! 
Fonte:
http://prosademulher.wordpress.com/

Estamos de volta....

O tempo passou e cá estamos novamente com nossas prosas.
Tivemos momentos de campanha política...trabalhamos muito em prol ao crescimento do partido PSD no nosso município e agora estamos de volta, firmes e fortes para uma nova etapa e muita prosa boa vai rolar por aqui.

Bora lá que o blá blá blá  está apenas começando.

A vida segue....

....é preciso coragem pra mudar...é preciso coragem pra o presente...é preciso coragem pra prosseguir...

mas é bom lembrar que mesmo quando não queremos a vida segue.  e então, devemos tomar uma posição. mesmo que seja breve...mesmo que seja  lento. se faz necessário decidirmos. de repente estamos numa curva e então, devemos ter cuidado. devemos ter precisão pra não derraparmos. o importante é seguirmos sempre.

A vida é uma roda e a roda gira.

Bom dia.hoje édia que se comemora o Dia dos Namorados...

O mês de junho, além de carregar em si muitas da festas mais esperadas do ano, traz também comemorações especiais para os casais. O dia dos namorados, conhecido nos Estados Unidos como “Valentine’s Day”. Valentim foi bispo durante a idade média e “mártir do amor”. Lutou contra as ordens do imperador da época que proibia casamentos, pois achava que homens solteiros combatiam melhor nas guerras. O bispo chegou a se casar e continuou celebrando casamentos, por isso foi morto.

Dia dos Namorados Data: História, 2012

No Brasil comemora-se no dia 12 de junho o encontro dos casais apaixonados, que é véspera do dia de Santo Antônio, “o santo casamenteiro”. Já nos Estados Unidos, onde a data foi associada à morte de São Valentim, o dia da comemoração é quatorze de fevereiro, que é também o primeiro dia de acasalamento dos pássaros, de acordo com os épicos da idade média. O dia dos namorados, tem histórias justificam o dia de troca de presentes entre os apaixonados, algumas delas baseadas em mitologia romana, como as festas em homenagem a Juno, deusa da mulher e do matrimônio, outras associadas ao bispo Valentim, mas no fim de tudo o que interessa aos apaixonados é a oportunidade de presentear o companheiro e passar um dia na presença da pessoa amada.

Dia dos Namorados Data: História, 2012

O dia dos namorados data a história e em 2012 não poderia ser diferente. Aos românticos que esperam o ano inteiro por esse dia, ele está bem próximo. E para quem ainda não pensou em nada para presentear a namorada ou o namorado, conheça algumas lojas virtuais que oferecem produtos para todos os gostos.

A Sacks Perfumaria, por exemplo, é uma excelente dica para aqueles que gostam de passar o dia e a noite dos namorados juntinhos. Nessa loja há ofertas especiais para esta data de perfumes masculinos e femininos a preços que valem a pena conferir. Mas se seu namorado ou namorada é do tipo prático e moderno, conheça a linha de roupas exclusivas da GAP no portal oficial da loja. Aqui o consumidor vai encontrar designers exclusivos e inéditos da marca, que já é uma das mais conhecidas do mundo.

Outra opção para os casais com mais tempo e disposição, é fazer uma viagem romântica. Para estes a CVC oferece excelentes oportunidades para viajar pelo mundo a preços que cabem no orçamento. Surpreenda sua parceira com um contagiante cruzeiro marítimo pelo litoral brasileiro, ou com aquela sonhada viagem a Paris. Entre em sualoja online e monte o seu pacote, confira os hotéis disponíveis e os circuitos turísticos da região para onde pretende seguir.

Hoje, daqui a pouco, tem Inauguração  do PSD Osasco , à Rua Dom Pedro I 521  e amanhã, pela manhã, na cidade de Sorocaba.

vamos que vamos,sempre em frente!

Acabe com a flacidez

A alimentação é uma forte aliada no combate à flacidez. Por isso, é fundamental fazer refeições balanceadas e beber muito líquido. A nutricionista Cynthia Maggi, de São Paulo,explica que tanto esse fenômeno como a celulite podem ser agravados quando se tem rotineiramente refeições pobres em fibras e ricas em gordura. Ela dá algumas dicas do que deve ser ingeridono dia a dia e o que pode ser evitado:

• As vitaminas A, E e C são importantes antioxidantes – substâncias que agem contra os danos causados pelo processo fisiológico de oxidação no tecido – e tendem a deixar a pele com aspecto mais aveludado e saudável. Cenoura, abóbora, couve manteiga, manga, espinafre e batata doce são alimentos que contêm boa concentração de vitamina A. Sementes de girassol, nozes, amendoim e germe de trigo constituem fontes de vitamina E. Acerola, kiwi, pimentão, pimenta malagueta, brócolis e frutas cítricas, são ricas em vitamina C.

• Além desses alimentos, consuma diariamente frutas, hortaliças e grãos – de preferência os integrais.

• É importante ingerir gorduras ômega 3 – encontradas em peixes como o salmão, nas nozes, no agrião e no espinafre – e ômega 6 – inseridas na linhaça, nos óleos de milho, de soja e de girassol e nozes.

• Beba bastante líquido todos os dias. Em geral, deve-se consumir de 1,5 litro a 2 litros diariamente. Mas Cynthia revela um truque para saber se você está bem hidratado: aperte o dorso da sua mão. Se aquela pequena depressão demorar muito para voltar ao normal, tudo indica que você precisa ingerir mais água e sucos.

• Você gosta de iogurtes? Então, abuse deles. São ricos em probióticos – considerados bactérias boas para melhora da função intestinal.

• Evite consumir muita cafeína, frituras e alimentos ricos apenas em carboidratos.

Assim como a alimentação, as atividades físicas são fundamentais para evitar os sintomas da flacidez. Em geral, segundo a professora de educação física Silvia Garcia , da Academia Bio Ritmo, da unidade Morumbi, em São Paulo, as partes mais afetadas são a região interna da coxa, e o tríceps – localizado na parte posterior do braço, famoso por causa do "tchauzinho". Por isso, os exercícios podem ser mais focados. “Porém, o que determina a quantidade de atividade que você deve fazer por semana é o seu condicionamento físico”, complementa.

Ela enfatiza que, quanto antes começar a treinar, melhor, para evitar que esses sintomas ocorram, já que são um pouco trabalhosos de se reverter. A professora ressalta que, a partir dos 35 anos de idade, começamos a perder musculatura. Por isso, é interessante fazer musculação, para que ela ocorra em menor intensidade. 

“Existem estudos mostrando que, de forma lúdica, dá para motivar crianças a partir dos 11 anos a fazer uma série de exercícios de força.” No entanto, o treino não deve exceder uma hora sem reposição energética – ou seja, sem ingerir alimentos –, para que o resultado não tenha efeito contrário, já que o excesso de oxigenação na pele – devido a um esforço excessivo – pode causar envelhecimento precoce.

Alguns tratamentos tornam-se bons coadjuvantes no combate à flacidez, desde que atrelados a uma alimentação balanceada e a atividades físicas. Algumas clínicas estéticas já trabalham com uma novidade: o Accent, um aparelho de radiofrequência, que emite radiação eletromagnética e promete a melhora da celulite, gorduras localizadas e da flacidez, porque estimula a formação de um novo colágeno. A carboxiterapia – aplicação de gás carbônico na hipoderme – e a mesoterapia – injeção intradérmica de substâncias que auxiliam no combate à flacidez – estão entre as opções mais procuradas para o combatedesses sintomas.

Mas, se quiser se prevenir no dia a dia, experimente a linha Dove Firming, que promove firmeza, elasticidade e suavidade da pele. Ela está presente em sabonete barra e loção para o corpo. Você vai adorar o resultado!

pensando bem.... 

Está chegando o dia que se comemora o Dia das Mães. Nem sei porque,afinal Mãe é Mãe todo dia e o tempo todo.

Hoje pela manhã encontrei um menino no calçadão e fiquei feliz porque há muito tempo não o via. Ele era ainda criança quando passou por mim, num dos trabalhos sociais que coordenei  e me contou que o sobrinho de 17 anos tinha acabado de ser preso e este também passou pelo projeto.

Fiquei pensando na dor de uma mãe quando fica sabendo que o filho está no mau caminho, quer dizer, que chamamos de mau caminho pelo fato de que não tem graça nenhuma ficar trancafiado num lugar sabe-se lá por quanto tempo e não dá pra saber ao certo,o que entendem por certo e errado.

Mas ontem  presenciei uma cena horrível na estação Luz  com as pessoas que usam o trem sentido Francisco Morato. Não era tão tarde e o povo já fica todo amontoado pra quando chegar o trem, conseguirem pegar lugares nos assentos. Como eu  tenho que descer na próxima estação, que é a barra Funda, não me importo de ficar em pé, então, aguardo pacientemente o tumulto todo pra depois me adentrar. No entanto, vi o que não queria ter visto, um amontoado de homens barbados, já, empurrarem as pessoas com toda força que lhes é possível, não se importando se tem mulheres, crianças, grávidas, senhoras, enfim. O importante é garantir o lugar. Ai, percebo que a maioria dos assentos são ocupados por homens que debruçam sobre as mochilas e partem tranquilos, sem olhar pra ninguém e até dormem. Mulheres se amontoam em pé, com filhos, até no ventre, com sacolas enormes, com bolsas, carrinhos. 

Em ambas as situações ,pode se perceber o quanto estamos vivendo momentos de distorções de valores. 

Sou de um tempo que homens se levantavam pra dar seus lugares às mulheres. Que se preocupavam com crianças, que carregavam as sacolas pesadas das mulheres, que eram solícitos em quaisquer situações embaraçosas , constrangedoras ou para diminuir os fardos das mesmas. Hoje  não. Eles estão se importando cada vez menos e digo isso porque presencio toda semana exatamente isso. Uns dirão  que estou generalizando e que é errado pensar assim. Não quero generalizar , mas quero expor o que está acontecendo,de fato. Do que vejo, vivencio.

E ai,  continuo pensando, onde foi o erro. O que acontece hoje,pode ser erros em algum momento , durante a educação. Porque não consigo acreditar que vivenciando bons e sublimes momentos, podemos nos tornar  seres com tanta falta de educação, com tando desamor.

Somos mulheres. Somos mães. Nos tornamos avós,um dia ou madrinhas, tias e  pra onde estamos caminhando enquanto colaboradoras ou responsáveis de fato, por seres que crescem e acabam se tornando  insensíveis.

Pra se pensar. 

feliz  dia das mães.....